Государственное бюджетное учреждение Республики Саха (Якутия)

ЯКУТСКАЯ РЕСПУБЛИКАНСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА

ЯКУТСКАЯ РЕСПУБЛИКАНСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА

Как правильно мерить себе давление?

Со 2 по 7 октября, с 10 до 12 часов, в рамках декады, посвященной Всемирному Дню сердца, на 1 этаже кардиотерапевтического корпуса Якутской республиканской клинической больницы, Стадухина, 81, корп.3, проводится обучение пациентов и посетителей технике правильного измерения артериального давления. Как показал первый же день обучения, данное благое начинание было встречено гражданами с большим интересом.

Прямо рядом с входной группой в фойе КТК был установлен небольшой стол с табличкой «Обучение технике измерения артериального давления», за которым сидела серьезная, но приветливая и миловидная, врач-кардиолог Васильева Нарыйа Сергеевна. Практически каждый пациент или посетитель с любопытством читал объявление на табличке, а, потом, с вежливым интересом осведомлялся у врача или медсестры, можно ли ему пройти данное обучение. Когда посетитель затруднялся спрашивать прямо, то медсестра группы сопровождения ненавязчиво поясняла, что в связи с декадой Всемирного дня сердца, у него имеется возможность прямо сейчас освоить полезный навык правильного измерения себе давления.

Желающих было много, за два часа важную и исчерпывающую консультацию получили больше 20 человек. Как оказалось, большинство не понаслышке знают о необходимости держать под контролем свое артериальное давление. У многих в домашней аптечке имеются механические или электронные тонометры, которые активно используются. Врач-кардиолог профессионально объясняла, какие особенности имеют измерения тем или иным тонометром, как правильно застегивать манжету, что необходимо делать перед измерением, а чего делать категорически нельзя.

Например, манжета тонометра накладывается на плечо на уровне сердца, нижний край ее должен быть на 2 см выше локтевого сгиба. Размер манжеты должен соответствовать размеру руки, иначе цифры могут завышаться или занижаться. Следует выполнять не менее 2 измерений с интервалом от 1 минуты. Перед измерением давления нельзя курить и пить крепкий чай или кофе. Во время измерения нельзя разговаривать или двигаться. Эти и многие подобные им необходимые сведения врач-кардиолог объяснял и наглядно показывал. А также попутно отвечал на все сопутствующие вопросы, которых у пациента, заботящегося о своем здоровье всегда много. И это очень правильно.

Врачи-кардиологи и медсестры кардиологического отделения Якутской республиканской клинической больницы обращаются к горожанам Якутска и жителям республики – своевременно и регулярно обращайтесь к врачу, занимайтесь физическими упражнениями, избегайте нездорового питания и вредных привычек, держите свое артериальное давление под контролем. Берегите свою сердечно-сосудистую систему!